From a Pot: Dehydrierte Orangen

Fun Facts:

• Dehydrierte Orangen können als Snack, als Weihnachtsdekoration oder zum Kochen und Backen verwendet werden.
• Sie sind eine gute Quelle für Vitamin C, das das Immunsystem stärkt.
• Dehydrierte Orangen sind auch eine Quelle für Ballaststoffe, Kalium und Folsäure.
• Sie sind ein kalorienarmes Lebensmittel, was sie zu einer guten Option für diejenigen macht, die auf ihr Gewicht achten.
• Dehydrierte Orangen sind eine gute Quelle für Antioxidantien, die helfen können, den Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Sie sind auch eine gute Quelle für Flavonoide, die entzündungshemmende und krebshemmende Eigenschaften haben.
• Dehydrierte Orangen sind eine beliebte Wahl für Snacks, Studentenfutter und als Zutat in vielen Rezepten.
• Sie können in einer Vielzahl von süßen und herzhaften Gerichten wie Salaten, Saucen und Marinaden verwendet werden.
• Sie sind eine großartige Quelle für natürlichen Zucker, was sie zu einer großartigen Alternative zu raffiniertem Zucker macht.
• Dehydrierte Orangen sind auch glutenfrei, was sie zu einer guten Option für Menschen mit Glutenempfindlichkeit macht.
• Sie können rekonstituiert werden, indem sie einige Minuten in Wasser eingeweicht werden, was sie zu einer großartigen Option für Camping, Rucksackreisen und Notfallvorsorge-Kits macht.
• Sie können in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, trockenen Ort bis zu 6 Monate aufbewahrt werden.
• Dehydrierte Orangen können auch zu Pulver gemahlen und als natürliche Lebensmittelfarbe oder Gewürz verwendet werden
• Alte Zivilisationen, wie die Ägypter und die Perser, verwendeten getrocknete Früchte, um die Haltbarkeit ihrer Lebensmittel zu verlängern und den Transport zu erleichtern.
• Trockenfrüchte wurden auch als Zahlungsmittel und als Geschenke bei religiösen Zeremonien verwendet.
• In der jüngeren Geschichte wurden getrocknete Früchte als Nahrungsquelle für Seeleute auf langen Reisen verwendet, da sie eine praktische und unverderbliche Energiequelle darstellten.